Записи с меткой «нормальный сон»

Почему не можешь уснуть после трудного дня

Сон в жизни любого человека играет огромную роль, являясь одним из основных компонентов Здорового образа жизни. Многим знакомо ощущение, когда буквально «с ног валишься», а попав в свою собственную уютную постель, не можешь уснуть. Сонливость как рукой снимает и сон пропадает напрочь. Психологи считают, что такое состояние – обусловленное возбуждение – можно объяснить достаточно просто.

Прочитать остальную часть записи »

Как стать стройной

Самый простой способ ответить на вопрос: «Как стать стройной?» — это попробовать войти в роль стройного человека, скопировать его привычки в питании и образе жизни в целом! Прочитать остальную часть записи »

Реклама
Февраль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728