Что делать если вес не уходит?

giДля многих остается загадкой, почему человек ест очень мало, но не худеет, а то и того хуже – поправляется! Ответов на вопрос: «Что делать если вес не уходит?» может быть немало и в каждом конкретном случае они разные, но один показатель, о котором мало кто задумывается, может оказывать решающее влияние – ГИ (гликемический индекс).

Может быть, ваш ежедневный рацион включает большой процент продуктов с высоким гликемическим индексом, Читать далее

{lang: 'ru'}