Скорость похудения – до 6 кг в месяц
Суточная калорийность – 1400 кал
Стремительно набирающая популярность диета минус 60 разработана Екатериной Миримановой. Такое название методика получила потому, что автор, испытывая ее на себе, похудела на 60 кг.