Чтобы стать умнее, научись забывать то, что тебе не нужно

Канадские ученые провели очередное исследование на тему особенностей и режимов работы памяти и пришли к неожиданному выводу. Чтобы стать умнее и быстро находить единственно правильное решение, память нужно чистить, то есть забывать все то, что не нужно. В этом случае хорошо подходит аналогия с компьютером, у которого для бесперебойной работы нужно периожически очищать оперативную память от «мусорных» файлов.

B.Richards и P.Frankland, опираясь на результаты исследования, утверждают, что основная функция памяти заключается не в запоминании и сохранении полученных данных, а в повышении эффективности когнитивных (познавательных) способностей мозга для принятия решения на базе информации, которая когда-либо попадала в него. Другим словами мозг, забывая малозначительные детали, концентрируется только на данных, позволяющих принять адекватное решение в каждой конкретной ситуации.

Все процессы, происходящие в мозге, можно разбить на две большие категории:

— запоминание — устойчивое пассивное состояние мозга;

— забывание – активный процесс, помогающий мозгу найти и принять единственно правильное решение.

Таким образом, процесс забывания точно такой же важный процесс, как и запоминание. Снижение активности любого их этих процессов обязательно ухудшает аналитические способности и работу мозга в целом. Забывание помогает человеку адаптироваться к проблемам нового дня, не расходуя энергию мозга на устаревшую и вводящую в заблуждение информацию в условиях настоящего. То есть, принятие правильного решения ускоряется и облегчается, когда новая информация соотносится только с той хранящейся в мозгу информации, которая касается проблемы, требующей решения.

Чтобы стать умнее, нужно научиться забывать ненужное!

{lang: 'ru'}

Понравилась статья, поделись с друзьями:

Я в социальных сетях:

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *