Архив рубрики «Новости ЗОЖ»

Почему мы набираем вес?

Полным людям свойственно вспоминать своих родственников «до седьмого колена» — бабушка-дедушка были полными, да и вообще по нашей линии нет худых… Однако, как показывают наблюдения, причина «Почему мы набираем вес?» кроется Прочитать остальную часть записи »

Простая вода поможет снизить давление

Человек с высоким давлением обычно задается вопросом о количестве потребляемой жидкости. На этот счет существует два противоположных мнения: кто-то утверждает что нужно непременно снизить потребление воды (во избежание повышения давления), оппоненты утверждают, что ни в коем случае не стоит ограничивать потребление жидкости. При этом высказывается мысль, Прочитать остальную часть записи »

Влияние напитков на организм

Вода – основа жизни, человек на 70-80% из воды, в зависимости от возраста. Именно это определяет необходимость соблюдения культуры питья, ведь не секрет, что жажда утоляется далеко не только чистой водой. Каково же влияние напитков на организм и наше здоровье в целом? Стоит ли заменять стакан очищенной воды на чай, соки, газировку, пиво и другие напитки? Прочитать остальную часть записи »

На какие популярные мифы о восстановлении зрения не стоит надеятся

Что лучше: выбросить линзы, налечь на морковку или купить очки с дырками? Поговорим о заблуждениях, которые мешают вылечить глаза. Прочитать остальную часть записи »

Чистка сосудов головного мозга

Периодическая чистка сосудов головного мозга не только улучшит ваше нынешнее состояние, но и станет отличной профилактикой множества недугов – от шейного остеохондроза до атеросклероза. Для очищения сосудов используются различные методики, большей или меньшей степени эффективности. Ниже представлены рецепты, доступные для всех и не требующие изыскания особых ингредиентов. Прочитать остальную часть записи »

Девять защитных реакций организма

У любого живого организма имеется целый набор функций, получивших название защитных реакций организма. Прочитать остальную часть записи »

Почему не можешь уснуть после трудного дня

Сон в жизни любого человека играет огромную роль, являясь одним из основных компонентов Здорового образа жизни. Многим знакомо ощущение, когда буквально «с ног валишься», а попав в свою собственную уютную постель, не можешь уснуть. Сонливость как рукой снимает и сон пропадает напрочь. Психологи считают, что такое состояние – обусловленное возбуждение – можно объяснить достаточно просто.

Прочитать остальную часть записи »

Чтобы стать умнее, научись забывать то, что тебе не нужно

Канадские ученые провели очередное исследование на тему особенностей и режимов работы памяти и пришли к неожиданному выводу. Чтобы стать умнее и быстро находить единственно правильное решение, память нужно чистить, то есть забывать все то, что не нужно. В этом случае хорошо подходит аналогия с компьютером, у которого для бесперебойной работы нужно периожически очищать оперативную память от «мусорных» файлов. Прочитать остальную часть записи »

Можно тренировать память, а не только тело

Кому-то природой дана просто феноменальная память, а кто-то с трудом запоминает простенькие стихотворения. Сегодня ученые утверждают, что тренировать память можно. Для этого ее нужно «прокачать» при помощи специальных упражнений. Понадобится в течение 40 дней выделять полчаса на тренировку памяти используя специальные упражнения для тренировки памяти. Прочитать остальную часть записи »

Главный вред от смартфона – это боли в шее и затылке

Смартфон заменил человеку телефон, газету, телевизор, книгу, множество других вещей, без которых жизнь современного человека невозможна. Эта небольшая коробочка даже умудрилась заменить личное общение с друзьями на виртуальное. С одной стороны, именно это делает сегодняшнего человека современным. Однако есть одна очень серьезная проблема, Прочитать остальную часть записи »

Реклама
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031